To jest tylko wersja do druku, aby zobaczyć pełną wersję tematu, kliknij TUTAJ
 
forum.hothatch.org
Witamy na forum Hothatch.Org
HydePark - Sciganie trochę inaczej :-)
Vlodarsky - Nie 12 Maj, 2013
Twojego posta, na początku nie Endrju :) dopiero kolejne-chłopaków jakoś tak sprawiły, że finalnie ten Twój zabrzmiał prześmiewczo. Zabrakło mi chyba dystansu i poczucia humoru kiedy odpisałem. Piszę szczerze - sorry jeśli się za mocno ogryzłem :/
Vlodarsky - Nie 12 Maj, 2013
A poza tym :

Cytat:

To jest nieprawdopodobne żeby Anjas napisał coś takiego :lol2:


to właśnie pomyślałem :rotfl:
zefir - Nie 12 Maj, 2013
bizon napisał/a:
Vlodarsky napisał/a:
3,7 km pływanie + 180km na rowerze + 42km biegu

limit 17 godzin - samo dobiegnięcie w limicie jest mega osiągnięciem


Także tego... Będę ci kibicował :D .

Ja dziś zaliczyłem swój pierwszy oficjalny start biegowy, choć to żadna impreza w sumie a jedynie bieganie z pomiarem czasu. Ale i tak się jaram :)
5km, 72 miejsce z czasem 28.11 wg oficjalnego pomiaru http://www.parkrun.pl/lod...runSeqNumber=46 w deszczu i błocie :)
Jest co poprawiać :)


kurde mega akcja, kolejna sobote pracuje ale w nastepna sie melduje :)
bizon - Nie 12 Maj, 2013
zefir napisał/a:
kurde mega akcja, kolejna sobote pracuje ale w nastepna sie melduje


malinowo :)
Anonymous - Wto 11 Cze, 2013
Moze kogos Barstarzz zmotywują ;)



dobre kozaki!
bizon - Wto 11 Cze, 2013
Do takiego latania jak ci panowie, to jeszcze trochę mi brakuje ;)
Za to przyjąłem plan treningowy 10km poniżej 55 minut - od czegoś trzeba zacząć. Zobaczymy jak wyjdzie. Póki co, po 10 dniach, mam przebiegnięte ponad 40 km, wyjdzie ponad stówa w miesiącu. Jaram się :D
106 - Wto 11 Cze, 2013
mnie juz zmotywowalo :]

Vlodarsky - Wto 11 Cze, 2013
kawał sukinkota z Ciebie :faja: ładnie
Greg - Wto 11 Cze, 2013
AleX napisał/a:
Moze kogos Barstarzz zmotywują ;)



dobre kozaki!

Co za koty. Ale ten rusek co tak fikał cuda swego czasu przewijając się przez pół netu był lepszy ;)

Ja cisnę regularnie od początku lutego - 3 razy w tygodniu siłka, jest jakiś progress, lepiej się czuję, muszę tylko ogarnąć trochę dietę bo mam wrażenie że efekty byłyby dużo lepsze (no cóż, panie władzo, lubię wpierdalać... :P ). Ale to co robią ci goście to jeszcze długo poza zasięgiem. :rotfl: Ale za jakiś czas, w sumie...
Anonymous - Wto 11 Cze, 2013
Greg napisał/a:
Ale ten rusek co tak fikał cuda swego czasu przewijając się przez pół netu był lepszy


Neee... Hannibal jest King :rotfl:



pP - Wto 11 Cze, 2013
Greg napisał/a:
3 razy w tygodniu siłka

pierdol to!! nie ma nic NUDNIEJSZEGO na ŚWIECIE! mam nadzieje, że nie spedzasz 80% czasu na siłowni klepiąc smsy na telefonie lub ogladając TV :D
ja ostatnio spróbowałem crossfitu po namowach kumpla, byłem 4 razy i póki co zajebiście! :) trening trwa maks 1h, przy czym trening trening 15-30 minut, i codziennie coś nowego, zero monotonii, polecam!
Greg - Wto 11 Cze, 2013
pP napisał/a:
Greg napisał/a:
3 razy w tygodniu siłka

pierdol to!! nie ma nic NUDNIEJSZEGO na ŚWIECIE! mam nadzieje, że nie spedzasz 80% czasu na siłowni klepiąc smsy na telefonie lub ogladając TV :D
ja ostatnio spróbowałem crossfitu po namowach kumpla, byłem 4 razy i póki co zajebiście! :) trening trwa maks 1h, przy czym trening trening 15-30 minut, i codziennie coś nowego, zero monotonii, polecam!

Hehe :) Na X-Fit planowałem się wybrać, słyszałem dobre opinie. Póki co chcę wrócić do formy sprzed jakiegoś czasu i nieźle mi to idzie. Plus jakies inne cele treningowe.

Ale nie jestem z tych co chodzą zmoczeni wodą (że niby pot) między maszynami i zastanawiają się na czym tu pyknąć jedna seryjkę, w międzyczasie klepiąc na komórze albo tablecie. xD Jest trochę takich, tylko sprzęt zajmują, bez sensu. Ja nakoorwiam trening ok. 60-70 min. plus bieżnia na koniec. :faja:
pP - Wto 11 Cze, 2013
no i git!
ja wlasnie wróciłem i ledwo co sie ruszam :)
zefir - Wto 11 Cze, 2013
kurwix ja dzis 1,5 h grania w noge na hali

ale jutro beda zakwasy xD xD
Anonymous - Wto 11 Cze, 2013
Dzisiaj 6 h zapierdalania po górach


Powered by phpBB modified by Przemo © 2003 phpBB Group