GeKo - Śro 17 Kwi, 2013 Vlodarsky, Rozumiem że Małysza łykniesz a Kowalczyk klepniesz w tyłek mijając ją 
http://sport.wp.pl/kat,17...106d9&_ticrsn=3 Vlodarsky - Śro 17 Kwi, 2013 Z powodu racy nie mialem czasu na treningi. Rekord na 10 mam 42 allbo 43 min. Pobiegnę pewnie na 45 min. Kowalczyk pewnie ma pare... ciekawe czy pobiegnie lepiej niz 39 min. I jak się ma jej kondycja z biegów narciarskich do takich klasycznych w butach  Może chociaż orła klepnę
zefir - Czw 18 Kwi, 2013 ja wczoraj pierwsze bieganie w tym roku - 5km @t 35 min lajtowym tempem powodzenia Marek! Autoholiczka - Czw 18 Kwi, 2013 Również zaczęłam biegać- 5.4km-> 33min. Szału nie ma, ale zacięcie jest ![:]](images/smiles/cwaniak.gif ":]")
Nie wiem czy widzieliście nową etykietę wody Saguaro, pozwolę sobie zacytować życząc powodzenia na niedzielnym maratonie i wszystkim 'ściagającym się inaczej': "Weź łyk wody i zastanów się, co jest w stanie Cię pokonać. Ból jest tymczasowy, a ta chwila to droga, na której znajduje się wszystko, czego pragniesz. Sukces zaczyna się od ludzkiej woli. Sam zdecyduj, gdzie będzie Twoja meta..." 
Walle - Czw 18 Kwi, 2013 zapraszam na niedzielny maraton, będę jednym z sędziów  Nie ma skracania trasy! 
Vlodarsky - Sob 20 Kwi, 2013 Walle ja maraton tylko warszawski w tym roku
EmerytRs2 - Sob 20 Kwi, 2013 ostatnio wydłużyłem sobie bieganie, 12-14 km no problem 
Vlodarsky - Nie 21 Kwi, 2013 http://www.endomondo.com/...9359199/1755618 no to ja już 41:43 wg mojego pomiaru i czekam na wynik oficjalny Vlodarsky - Nie 21 Kwi, 2013
Ktoś zna ich czas na 10km ? albo wie gdzie znaleźć ?
GeKo - Nie 21 Kwi, 2013 10:35:10.70 00:51:38 51:38 05:09 11.62 00:51:52 To Małyszowe wyniki 10:25:49.83 00:42:02 42:02 04:12 14.27 00:42:31 Włodarski 10:19:37.45 00:36:08 36:08 03:36 16.61 00:36:19 Kowalczyk http://www.domtel-sport.pl/wyniki Nic z tego nie rozumiem, ale chyba Mareczek klepnął Orła
bizon - Nie 21 Kwi, 2013 na to wyglada
Vlodarsky - Nie 21 Kwi, 2013
Orzeł suuabo... ale wiedziałem, że Justyna Kowalczyk jest szybka... ciekawy byłem ile bez nart zrobi - grubo
Czyli mój oficjalny wynik od startu do mety 42:02 a wg GPSa 41:43 Anonymous - Nie 21 Kwi, 2013 Jest powód do dupy,klepnąć Malysza,a przegrac z najlepszą na świecie zaden wstyd. Tez sie pochwale (szkoda ze nie moimi wynikami)-moja Tereska chodzi do jakiegos tam fitnes klubu,zrobili jej ostatni taki test kardio,nie znam dokładnych wyników ,ale było bardzo dobrze ,az sie zleciało 3 trenerów zeby to zobaczyc i orzekli ze wydolnośc ma jak maratonczyk Bart - Nie 21 Kwi, 2013
do dumy chyba 
Vlodarsky - Nie 21 Kwi, 2013 Kocham hoczheta
|
||||||||||||||||||||||
