kurde, 6 s mi zabrakło, żeby zej¶ć poniżej 1h/10 km
Pewnie, że¶ się zatrzymałem na siku... i tak Ci wyszło.zefir - Sob 01 Wrz, 2012 no dzi¶ startuje w biegu fabrykanta na 10km, szkoda ze pada/mrzy i jest mokro ;(( start 17
trzymajcie kciuki, pierwsza dycha w życiu Vlodarsky - Sob 01 Wrz, 2012 Zefciu nie pękaj !! jak tak delikatnie kropi to gdzie¶ na 5 km będziesz to doceniał... Ja jak jestem bardzo zgrzany i biegnę jaki¶ duży dystans to nawet specjalnie wbiegam w kałuże, żeby poczuc chłód.
Będzie dobrze !! powodzenia !! trzymam kciukersony !!no name - Sob 01 Wrz, 2012 zefir, skop im tam dupska wszystkim zefir - Sob 01 Wrz, 2012 dzieki za rade
skopie im dupy po wszystkim 106 - Sob 01 Wrz, 2012 co do jednego!was79 - Sob 01 Wrz, 2012 Trzymam kciuki bizon - Sob 01 Wrz, 2012 zazdraszczam strasznie, ja sie dalej lecze
trzymam kciuki zef zefir - Sob 01 Wrz, 2012 57:30 min wg mojego pomiaru zegarkowego
mega poyebana trasa moze asfaltu było 30% reszta bruk, kostka, podziurawione chodniki i dziurawe sciezki betonowe w parku, raz w gore raz w dol
generalnie atmosfera super no i pękła życiówka
5KM miałem 27:14min
dzisiaj relax wieczor i odpust alkoholowy ,
wogole dostałem mega medal
jaram sie!!!!no name - Sob 01 Wrz, 2012
zefir napisał/a:
wogole dostałem mega medal
Bez foty się nie liczy zefir - Sob 01 Wrz, 2012 Hejter!!!!!!
Bonczek - Sob 01 Wrz, 2012 Fajna ta Ania na żywo? zefir - Sob 01 Wrz, 2012 pytasz a wiesz GeKo - Sob 01 Wrz, 2012 bo zęby połamieszzefir - Sob 01 Wrz, 2012 musiałem zrobić stary alpejski myk na olimpijczyka zrobić